白岩松：我从没想把孩子培养成“谷爱凌”｜代表委员谈家教
不说话不干事就不会挨骂，但能不说、能不做吗？要去做！挨骂了不要紧，不要着急，最终的成果让时刻去判别。
最重要的是你知道自己做的事的社会价值在哪里。
在代际传递过程中，年长者永久应该为年轻人、为下一代去干事，要给年轻人期望和公正。
本年两会期间，现已担任了10年政协委员的白岩松在承受记者采访时提到的这句话让中教君形象深入。
作为名嘴，白岩松常常宣布关于教育的尖锐谈论，直戳痛点——
在吐槽有些研究生阅读量不行的时分，他说，“像是高中毕业就直接读了研究生，一谈天就知道了。这样的学生找不到心仪的作业是应该的，有学历，没文化；有常识，没才智，莫非不应反思吗？”
看到孩子在电影院踢坏电影屏幕的时分，白岩松谈论说，“看似是熊孩子，背面却是不负责任的家长。”
在一些家长信任“量子动摇速读”，1至5分钟能够看完10万字的书，给孩子交钱报培训班的时分，他吐槽，“不读书的家长，这是在交智商税啊。”
在一位白叟刷卡，孙子“逃票”，爷爷让孩子从头刷卡的时分，他说“这便是家长，这便是家教，将来这个孩子长大今后，必定会是个守规矩的人。”
这样尖锐又实在的白岩松是怎样教育自己孩子的呢？他在各种场合又提出了哪些家长教育中的痛点问题呢？来看看吧！
01
我历来没想过要培育“谷爱凌”
咱们都看到谷爱凌妈妈让她睡10个小时、每天的时刻组织都是按分钟核算的。不是全部爸爸妈妈都能有这么多的财力和时刻做到这一点。
但咱们应该学习一些值得学习的东西，比方爱运动、很好的时刻管理、跟孩子成为朋友……
我以为学习这些的意图不是为了培育“谷爱凌”，而是为了培育一个更好的孩子。
我喜爱运动，我的孩子天然也喜爱运动，不是为了让他成为国际冠军，而是为了让他的人生很好，有更多趣味和喜好。
我觉得，许多家长的焦虑或许来自于“我要培育谷爱凌”。
别！我历来没想过要培育一个谷爱凌，我只想培育我自己的孩子怎样变得更好。
假如直接学习也挺搞笑的，假如你的孩子是朗朗，你学习谷爱凌的方法那或许就拧巴了！
最重要的是发现自己孩子合适做什么，怎样让他热爱一些作业，一起协助他进行很好的时刻管理。
还好的是，这个国际还有公正的事，不是全部的好都是钱砸出来的。
有时分没那么多钱也能培育很好的孩子，咱们也要看到徐梦桃这样普通家庭爸爸妈妈所作出的尽力！
02
我国教育最大的问题是家长的再提高
我历来没对我的孩子说过“我这是为了你好”，由于我知道这句话没用。
最重要的一点是，我拿他当一个人、相等沟通，我也能够错，我要错了也会向他抱歉。
我以为我国教育现在最大的问题不是校园和社会，而是家长的再提高。
我国的家长有一个相当大的问题，生理方面您天然便是他的爸爸妈妈，凭什么由于生理方面便天然地以为全部你都是他天然的爸爸妈妈。
爸爸妈妈是需求学习的一种岗位，并且要不断地学习。
我也很感谢我的孩子，给我时机不断学习成为更胜任的爸爸妈妈，但我觉得起点要对，从他四五岁开端，你就要学会拿他当一个相等的人去看待。
03
体育教会孩子面子且有庄严地输
以体育人，要害是育。
2012年我参加报导伦敦奥运会，伦敦奥运会的口叫喊鼓舞一代人。在奥运会行将完毕的时分，有记者问伦敦奥组委的人，“你们了解的体育是怎样鼓舞一代人的？它鼓舞了一代人什么？”
伦敦奥组委的人的答复是这样的，“首要体育教会孩子们依照规矩去赢，接下来教会孩子们怎样面子并且有庄严地输”，这是两句轰动我的话。咱们什么时分教过孩子面子并且有庄严地输呢？
2012年的5月13日，是一个我永久都不会忘掉的日子。
那是周日的晚上，儿子其时15岁。那是他喜爱的球队冲冠军的要害竞赛。他跟我说想看直播，我历来没有去想第二天他有课，清晨的竞赛就不能看。
他喜爱的球队是曼城，曼城上一次夺得英超冠军的时分是1968年。到了2012年，时隔44年，总算冠军的时机又呈现了。
局面很顺利，但连续被对手攻进两球，1：2二落后。到了80多分钟，仍然1:2落后，我儿子简直失望，开端哭。
91分13秒，曼城扳平，可是我儿子仍然在哭，由于他仍然看不到期望。
后来，阿奎罗奇特进球，奇特的反转产生了，曼城拿到44年之后的又一座英超的冠军。
这个时分我儿子仍然在哭，但这个时分是欣喜若狂，咱们俩抱着在地上打滚。
等他渐渐有所停息的时分，我跟他说了一句话，儿子，将来遇到事儿别哭，太耽误时刻。
在哪一堂课，在哪一个教科书上会教这一课？体育是会制作奇特的，最重要的不是奇特的成果，而是协助你信任，尽力不抛弃，越尽力越走运。
将来在他的人生傍边，遇到许多作业时，或许他都会想起2012年5月13日的那个晚上。
04
不要用标准答案约束孩子
幼年时的一个游戏，从前深深影响了我。
记住有一个学期，作为数学教师的舅舅一向在和我玩一个游戏，他每天给我一个几何图形，他画完榜首条辅助线后，便让我画第二条。
一般情况下，一道题只需画出一条辅助线，就算答复完了，能够得满分了，但实践上有好几条辅助线都能够解开这道题。
直到许多年后，当我被人夸奖有许多纷歧样的主意时，我才意识到是舅舅的游戏改变了我的思想，那便是不要给孩子一个标准答案。
咱们的教育总是告知孩子一个标准答案就算完毕了，这使得孩子的猎奇心都被扼杀了，那么，他们长大今后怎样成为立异人才？数学需求有标准答案，可是咱们的诗篇、作文、电影、音乐、美术等为什么也有必要运用一种框定的答案呢？
有一次活动排演的时分，我采访一位“孝心少年”，问他：“你家里经济条件欠好，可是你们姐弟两个为什么都要学跳国标舞？”
他说：“一是能够训练节奏感，二是能够赚钱补助家里。”这样的答复多么朴素实在啊！
可是后来我再问他，答复就变成了教师所辅导的标准答案——“跳舞让咱们感触到艺术的美”。
咱们不要再以那些所谓正确的答案约束孩子，让他们从此进入一个关闭的箱体。孩子们有许多幻想、许多猎奇，咱们要激活他们的猎奇。
咱们应该尊重孩子的思想，在小学的时分就应该让孩子知道：许多作业不止一个答案，哪怕你错了，也是发现了一个新的思考问题的视点。
未来的优异与发明，或许就在开端某个转换了视点的过错答案中。
05
阅读能够给生命种下能开花的种子
我在想，假如要是没有18岁，诗篇让我知道了自己该说什么样的言语；假如没有18岁，三毛用她的一系列的与爱情有关的书本，告知了咱们远方在哪里，我觉得我反抗不住饥饿。
我觉得我十分感谢阅读，由于阅读在我18岁那一年为我的生命种下了那么多能够生根开花的种子，让我成为了今日的我。更重要的是，让我的今日不是我18岁所厌恶和厌烦的那一个，我觉得这太重要了。
我一向一个原则最重要的是让孩子爱看书，不是你让他看什么书。
咱们相当多的孩子是能够培育出阅读的习气的，可是被爸爸妈妈觉得你该看这样的书给中止了，他从此不爱看书了。
我儿子最开端是从金庸开端看的，小学忽然有一天就张狂地要看金庸，全部都看了，我一点没阻挠，宁可偶然没完结作业，也都没阻挠。
风趣的现象由此产生，当他把金庸的都看完了之后，对金庸里边许多前史的事开端感爱好了，找清朝等前史的书开端看。
许多年过去了，我儿子后来计划学前史，这何曾不是开始与金庸有关呢？并且这些年他睡觉，基本上睡在书的周围，是他自己养成的习气。
这全部都是由于开端没有中止他爱看的书。
06
人生不是竞技场，不要争榜首
当年，北京中考成果发布后，很快，我就知道自己儿子的成果，“是个高分”。
我松了一口气，不只由于儿子“考得好”，更在于“没考得太好”。中考前，我和孩子开过一个打趣，“你要是考上了北京最好的高中，我跟你急，你要是考了榜首，就跟你隔绝父子关系。”
我曾给孩子寄出了一封“人生邮件”，邮件中特别强调“不争榜首”。
“人生不是竞技，不必把撞线当成最大的荣耀。当了榜首的人或许是软弱的，世人之上的味道尝尽，如再有下落，感触的或许便是悲惨，所以，就将永久向前。站在榜首方位的人不必定是胜者，每一次榜首总是一时的风景，却赌不来一世的顺利。”
“争榜首的人，眼睛总是盯着对手，为了得到榜首，或许许多不仁慈的手法都会派上用场。或许，每一个战争，你都赢了，但夜深人静，一个又一个创伤，会让自己触目惊心。何须把争来的榜首当成生命的奖杯！咱们每一个人，只不过是和自己赛跑的人。”
07
讲道理没用，以身作则最管用
我觉得现在最大的课程是怎样当爸爸妈妈，当爸爸妈妈最大的应战是全部的教育首要是你在做什么。
外界一般对我有一个误解，便是作为一个全国人民都熟知的“国脸”，我应该不是一个好父亲，“他那么忙，哪来时刻陪孩子，又拿什么影响孩子？”
教育的最高境地是“不言之教”，是爸爸妈妈事必躬亲带给孩子的愿望。
比方，我喜爱音乐，但我历来不逼迫他喜爱音乐，他仍是会十分喜爱音乐。他一回家，我和他妈妈就总在看书或许在运动，他最终就住在了像书库相同的床上，也热爱喜爱运动，所以以身作则是最重要的。
比方，我家里住顶层，每到晚上坐电梯回家。上了顶层后，我都会摁下“1层”，让电梯下去。由于晚上的大多数人都是回家，如此便利其他回家的人，缩短等待时刻。后来我发现，今后每晚回家，孩子十分天然地也有了这个习气，而我从未跟孩子说过“你该怎样怎样做”的话。
家长是一个润物细无声的人物，所谓以身作则，你以为这个年纪的孩子，你天天摁在这儿，跟他讲大道理有用吗？
08
孩子的爱好不必故意培育
十分走运的是，我在幼年的时分，母亲没有阻挠我阅读各式各样的书。
那个年代没有合适咱们的读物，所以大人的书、小孩的书，乃至许多古怪的书我都去读，我还用母亲的两个阅读证处处借书看，所以养成了读书的习气，这个习气陪同我至今。
我的孩子像我相同也喜爱上了摇滚乐，我觉得挺好，或许许多人会以为这不是瞎听吗，有什么用？可是，他在听摇滚乐的过程中，每天翻译一首歌词，英语水平上升得很快。
关于孩子的爱好，我从不故意培育，乃至，能够说近乎“怂恿”。答应孩子深夜看喜爱的球队要害竞赛后，孩子次日放学回家骄傲地告知我：“咱们班没有任何人敢这样。”
我并不以为“看球是瞎看，没啥用”，这对孩子的生长很重要。
09
择校不如择师，挑选离家近的校园
现在有许多人为了让孩子上一个好小学，每天早晨需求花很长时刻把孩子送到校园。
我的孩子上小学是在离小区只需30米的校园，也不是什么名校。我其时挑选小学的理念有两点：
榜首，择校不如择师，“择师”才是最重要的
一个孩子能否健康生长、不厌恶学习，是否养成好的习气，是否自傲，真实的要害，是你开端遇到了怎样的一个教师。
一路上，你所遇到的教师，从某种视点说，决议了你的终身。
或许是我走运，上学时成果尽管崎岖巨大，好时独占鳌头，差时一败涂地，一路上也挨过教师许多批判，但只需有成果，总得到鼓舞。自傲，历来未被真实炸毁，反而在教师一路细心地照看下，有勇气向前。
第二，校园必定要离家近些
这样孩子才干多睡一瞬间，不会由于过早起床而厌烦上学。
10
关于“拼爹”，仅有能信的便是自己变得更优异
咱们是我国榜首批新闻节目主持人，就像长时刻的沙漠中呈现了仙人掌相同，被人当作“绿色植物”。
跟着年代逐步正常，一代又一代人在“排队”，70后的前面有60后，当90后杀入职场，80后现已勤勤恳恳作业很长时刻了。
这种情况下，不论你多尽力想加塞都很难，能弯道超车的只需少数人。咱们都尽力，不论你是70后、80后、仍是90后，就像每天早上挤地铁，你都只需一块狭小空间。
有时分他人会说当今社会要“拼爹”，日子中当然存在这个现象，可是信这些没有用，仅有能信的便是让自己更优异，用你的才智和发明力去弯道超车。
文章归纳自 ｜南方都市报、白岩松在“GES2018未来教育大会”上的讲演《教育与更全面的人》、央视新闻、我国妇女报、网易谈心社、《白岩松的人生哲学》、《对白》、《白说》、我国新闻周刊、腾讯教育等
插图规划 | 樊薇
本文修改｜杜京虹
责任修改 | 杜京虹
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在北京的三地利间里，他们简直再接再励。除了4月9日在北京新发地批发商场参与了一场隆重的“金张掖农优品”进京推介会外，他们还活跃与每一位前来问询的批发商、商超收购商等进行对接。每一次交流或换手刺，都极有可能在未来几个月转化为一笔价值上百万元的订单，然后让上万名肃南县的农牧户获益。
张掖素有“塞上江南”和“金张掖”的美誉，其农产品得益于祁连山雪水的滋补，以绿色有机的高质量闻名全国。作为典型的农业大市，张掖地处北纬38度这一全球最佳农业工业带，凭仗丰厚的光热水土资源，展开成为全国第四大蔬菜供给基地。
在张掖统辖的一区五县中，肃南县又以牛羊肉质量优秀而著称。材料记载，早在唐朝时期，肃南区域就已构成以牛羊饲养为主的农牧经济。时至今日，肃南的甘肃高山细毛羊和肃南牦牛已取得国家农产品地舆认证产品，并成为全国有机农产品。
但在肃南这个畜牧业大县，牛羊肉的品牌建造和知名度仍然是一个短板。
赵斌说，肃南县的牛羊多是天然放牧，得益于当地日照时间长、草原质量好等优势条件，饲养出的牛羊肉质地细嫩、口感鲜美。“咱们在饲养方面有优势，但品牌化路途仍是短板，让顾客认可肃南牛羊肉仍需求一个进程。”
每年，肃南县农业乡村局都会安排团队前往全国各地展开农产品推介会，期望通过这些可贵的时机，把肃南县的优质农产品在全国打出名声，然后招引更多企业走进肃南。
在新发地批发商场的推介会上，张掖市副市长张力说，张掖等待与北京农业工业的龙头企业加强协作，在农产品精加工、冷链物流、品牌培养等范畴深度协作。张掖将以最大的诚心、最优的方针、最好的环境把途径搭建好，把要素保证好，把服务执行好，让各位企业家在张掖出资定心、创业安心、展开适意。
走出去，请进来
地处北京南四环的新发地农产品批发商场，是一个24小时不眠不休的繁忙之地。在这里，每天约有6万人涌入，约4万吨（相当于7600头成年大象的分量）的蔬菜水果被运入，随后涣散至北京甚至东三省。
赵斌说，挑选将2025年第一场优质农产品推介会落地北京新发地，是期望张掖的农产品能在北京扎根，然后通过新发地批发商场走向全国。
近两年，“走出去、请进来”成为张掖招商引资的重要战略。上一年前十个月，张掖市共展开“走出去”招商活动197次，对接企业及商协会755家；“请进来”对接企业及商协会690家，洽谈项目620多项。
作为肃南县桦树林生态饲养农人专业协作社的负责人，李雪云每年都会在当地招待20余位收购商。在外出参与推介会的进程中，他也会活跃约请收购商前往当地调查。
近些年，批发商的收购占有了肃南牛羊肉的绝大部分销量。李雪云说：“在推介会现场，咱们可以将肉的质量和口味零距离地传递给收购商。为了更好地到达协作协议，咱们也期望他们去当地看一看牛羊的成长环境以及咱们的放牧方法，这样才干更好地提高他们对肃南牛羊肉的认可度，然后转化成实践订单。”
肃南县的天然饲养环境往往是感动收购商下订单的要害影响要素。肃南县具有2600多万亩天然牧场，草原面积占甘肃省十分之一，优胜的天然条件赋予了肃南县牛羊“高原、绿色、有机”的显着标签。上一年，肃南县各类家畜存栏97.7万头（只），出栏达88.9万头（只），肃南已成为甘肃省牛羊工业展开大县和第一批全国“草原畜牧业转型晋级项目试点县”。
除了活跃引入收购商调查，肃南县近几年还在活跃招引与农业高关联度的制造型企业落地，然后进一步完善农业出产系统。
赵斌表明，肃南的羊肉肉质细嫩、肥瘦相间、无膻味；牦牛肉富含8种人体必需氨基酸，被誉为“牛肉之冠”。美中缺乏的是，肃南的牛羊屠宰加工转化率缺乏15%，85%是牛羊活体外销。因而，期望引入有出售途径的屠宰加工企业，带动肃南牛羊肉的加工和出售。
本年六月，张掖市估计还将举行一场大型全国农产品产销对接会，对接会将约请全国各地线上线下的收购企业到张掖现场观摩调查，稳固两边的签约协作，进一步推进“请进来、走出去”的展开战略。本年下半年，肃南牛羊肉也将继续参与在粤港澳大湾区举行的推介会，然后完结肃南农产品出售的全国布局。
品牌化之路
在张掖，优质的牛羊肉是当地人餐桌上的常客。每天早晨，热火朝天的鲜美牛肉汤调配几大片牛肉和细碎的香菜、葱花，一碗下肚，让人神清气爽；午饭时分，将牛羊肉下锅清水炖煮，不需求任何调料品，吃的便是那份原汁原味。
但怎么将肃南的牛羊肉美食面向全国，却成了当地饲养户发愁的工作。
推行进程中，肃南牛羊肉面对的首要阻止是价格竞赛力。在肃南县，因为一起的高原气候环境，当地小羊一般需求放养6个月才干出栏，而平原区域圈养育肥的小羊一般只需求3个月；肃南牦牛一般需求饲养二三年才干出栏，而圈养育肥的肉牛只需两年。高饲养本钱决议了肃南牛羊肉的价格比商场价高出大约3元/斤。
在与电商途径协作进程中，张掖金峰农业展开有限公司副总经理韩兴龙曾被贱价问题困扰——高出产本钱决议了肃南牛羊肉很难参与价格战。但在电商途径，假如不具备品牌影响力且不打价格战，出售上就很难占优势。在上一年的一次农产品饱览会上，前来品味的批发商都对韩兴龙公司的牛羊肉质量表明认可，但在交流批发价时，两边商洽常常堕入僵局。
韩兴龙表明：“张掖牛羊肉的价格是归纳考量饲养本钱和运输本钱后定下的。牛羊肉商场是充沛竞赛的商场，在平等质量下，张掖牛羊肉十分具有性价比。”
与羊打了十几年交道的李雪云，可以依据羊肉下锅煮制时飘散的油香味判别其质量。李雪云说，比较于一般羊肉，肃南羊肉最大的特点是肉质紧实、没有膻味。“此外，在草原上天然放牧的小羊，成长周期长达六个月，脂肪是逐步沉积的，口感较好。而快速育肥的小羊，脂肪是泡沫型的，吃起来会比较油腻。”
为了能让肃南牛羊肉取得物有所值的价格，打造肃南牛羊肉品牌以及让更多顾客了解其品牌成为至关重要的环节，这也是当时张掖农业展开的一个短板。
李雪云说，“咱们懂怎么喂食优质的牛羊，但不明白怎么将品牌打出去。”
为此，张掖市坚持把农产品品牌建造作为加速农业现代化展开的有力支撑。张力在推介会上表明，近些年张掖市着力构建“金张掖”农优品1＋4＋N品牌系统，继续提高特征农产品的品牌中心竞赛力和商场占有率，营建品牌展开的良好环境。
为了发掘“甘味”农产品的商场潜力和品牌优势，此前肃南县安排了肃南县“甘味”农产品企业参与甘肃省特征农产品及食物加工工业链招商引资推介洽谈会、“甘味入湘”展销活动、兰洽会、“甘味入鲁”特征农产品展销周活动等特征农产品展会。
通过多年的商场品牌拓宽，肃南牛羊肉已初具商场影响力，并占有了一些要害商场。
一方面，除了销往西北区域，肃南牛羊肉的第二大出售商场是对牛羊肉新鲜度和质量要求极高的广东区域。两地商户协作在广东建立了活牛前置库房，从肃南牛羊宰杀完结到送上广东顾客的餐桌，全程可在4小时内完结；另一方面，上海是肃南牛排的第一大销量商场。推进这一成果的要害影响要素是上海经销商在多年前的产品推介会上对肃南牛排口感的一起好评，尔后他们前往肃南实地调查，终究推进了肃南牛排在上海销量的继续增加。
韩兴龙介绍，公司出产的牛羊肉主打原切、健康、无添加。现在，公司牛羊肉系列产品已与多地的华联超市、大润发超市等到达了协作协议。“未来，咱们也期望取得更多顾客对张掖牛羊品牌的认可，然后推进公司与更多批发商、商超的协作。”
关乎3万人工作的民生工程
李雪云长时间奔走在草原上饲养牛羊，乌黑的皮肤和扎实的手掌是他给外人的第一印象。他的朋友圈里，大多数内容也都与饲养牛羊有关。
在肃南这样一个人口约4万人的农业大县，近3万人像李雪云相同从事农牧业，畜牧业是当地的重要经济支柱。此外，当地大多选用中小型饲养户形式，均匀每户饲养一百余头牛羊，农户再一起组成小型协作社。
据肃南县农业归纳行政法律队副队长刘志勇介绍，当牛羊肉价格行情好时，饲养牛羊的一个三口之家，年收入能到达10万元以上。但假如行情欠安，农户收入就会遭到显着影响。因而，肃南牛羊的品牌建造以及“走出去、请进来”战略直接关系到肃南农户的收入。
近年来，得益于畜牧业的继续展开，肃南饲养户的收入也处于稳步增加阶段。
肃南县统计局数据显现，2024年乡村居民人均可支配收入为27261元，比上年添加1984元，增加7.9%。展望2025年，肃南县的GDP与乡村居民人均可支配收入增速方针分别为6.5%左右和7.5％，均超越全国增速方针。
对肃南县农业乡村局而言，促进农户收入的较高增加既是压力，也是动力。刘志勇表明，为促进肃南县的畜牧业展开，每年财政部门会开销上千万元，用于协作社、饲养户等供给借款贴息等方面的补助。
现如今，肃南县的农业现代化正在产生许多活跃的改动。本年初，肃南县的冷链物流项目已进入建造阶段，这将成为肃南县牛羊肉深加工的重要一环，一起也会辐射肃南县周边七个城镇，然后更便当地推行肃南牛羊肉。
刘志勇说，只要完结农业现代化，才干改动肃南县人口外流的现状，也能让更多年轻人回到肃南，扎根肃南。
张掖牛羊，进京赶“烤”
记者 田进 杨易薇 4月8日，甘肃省张掖市肃南裕固族自治县（下称“肃南县”）农业乡村局副局长赵斌带着当地十余家企业，从甘肃跨过1800余公里赶往北京。在北京的三地利间里，他们简直再接再励。除了4月9日...
戏外是闺蜜，戏里是老友，对艺人来说也是一件夸姣的事儿。刘涛和秦海璐这对圈里闻名的好姐妹，最近就在江苏卫视热播剧《做自己的光》中，扮演了一对争持不断，但从未走散的好战友、好闺蜜。近来，在承受记者采访时，她聊了人物，谈了年下恋，也提到戏里戏外的姐妹情，在她看来，人在低谷最需求朋友，“没有朋友很难撑下去。”
关于人物
“只需跨过这道坎，你就能做自己的光”
《做自己的光》叙述了何欢、白杨、赵媛媛三位职场女人在不同人生阶段，面临职场与日子中所遭受的窘境，不畏压力踏浪前行，重塑职业和自我的故事。在过往荧屏之中，刘涛大多以精英女人的形象示人，不管在日子中仍是职场上都大刀阔斧、独立自主。可是在《做自己的光》中，刘涛扮演的何欢却在一夜之间简直一无所有。老公失踪、身负巨债、母亲患癌……一会儿跌入人生谷底，但当实际的严酷席卷而来，何欢挑选了知难而进。在朋友的鼓舞下，从头开端打拼，终究重回作业顶峰，成为了自己的光。“有时分，‘不得不’是可以逼出人的无限潜能的。这个剧便是想告知咱们，不管人生怎样跌宕起伏，都不该该泄气，只需跨过这道坎，你就能做自己的光”。
剧中，何欢是一名金牌主播，事务才能可以说是名列前茅。偶然的是，刘涛近年来也曾数次客串掌管，在2020年掌管过第13届金鹰节颁奖晚会。“这次虽然是拍戏，可是看到导播台、机器和灯火，我仍是觉得特别振奋。”她喜爱掌管人的那种状况，“特别规矩，特别自傲”。为了贴合掌管人的作业状况，刘涛私底下也向不少掌管人朋友取经请教，“我会去问他们的衣服在哪里定制的，我还搜了许多新闻主播的播报视频。”她还温习了台词老师上课的时分讲的要点重音，为这个人物也做了不少功课。
戏里闺蜜
“这辈子能收成这样的友谊，是我十分大的福分”
剧中三个首要女人人物的故事十分勉励，她们之间的友谊也让人神往，事实上戏中刘涛与秦海璐也是本性出演好姐妹。刘涛泄漏，最开端接触到这部戏时，其实更喜爱秦海璐扮演的白杨这个人物，仅仅终究确认了要出演何欢。后来导演团队就一直在寻找白杨的人选，“导讲演最好这人不只可以跟你搭在一同，仍是那种大刀阔斧的特性，能压得住你的人。那我就引荐了海璐，咱们都觉得她再适宜不过了”。
前不久，刘涛迎来45岁生日，秦海璐在微博上晒出二人的密切合影，掐点为其送上生日祝愿。这也是秦海璐自2016年起，接连8年为刘涛庆生。从日子中的闺蜜，到剧中的闺蜜，俩人底子不需求去演，更像是爱情的天然流露。“何欢和白杨的联系，和日子中我和海璐的联系挺像的。这么多年，我很感谢海璐的相依相伴，任何时分她都撑在我后边，咱们就像是一体的。我觉得这辈子能收成这样一份友谊，是我十分十分大的福分。”
不过，既然是闺蜜，天然也免不了打打闹闹，“拌嘴怄气的是你，最挺我的也是你。人在低谷真的是需求朋友的，没有朋友很难撑下去”。刘涛还爆料，秦海璐其实是一个很“挑剔”的人，对周围人的要求极高，所以她也笑说“从这个视点来说，当她朋友还挺难的，她能爱我这么长期，我真的觉得很高兴”。
谈到伙伴
“刘宇宁学东西很快，协作起来十分默契”
《做自己的光》开播后，引发网友热议的还有剧中的情感戏——戏里刘涛与刘宇宁的“年下”组合也是一大亮点。剧中，蒋俊豪原本是何欢的借主，但二人却在朝夕相处中逐步读懂了互相，就这样两个被命运玩弄的人终究走到了一同。提到何欢与蒋俊豪，刘涛表明这俩人并不是规范含义的“姐弟恋”，“他们更像是一种同甘共苦的爱情提高”，在她看来，这部剧其实没有着力去出现你追我、我追你的夸姣爱恋，更多的时分是一个低谷时的陪同和支撑，“人生路上总会有个人愿意为你提一盏灯，为你借光，协助你成为更好的自己，成为自己的光”。至于实际日子中的“姐弟恋”，刘涛则以为爱情本不该该被地域、年纪等各种因素约束。她以为，两个人爱情的树立是根据吸引力规律，有时分乃至是相对盲目的，“爱的时分什么都不是问题，不爱的时分什么都是问题”。
提到这次的伙伴刘宇宁，刘涛也是欣赏有加。刘涛泄漏，《做自己的光》是刘宇宁首部时装剧，许多时分看得出来或许还在找节奏，但他学东西很快，能敏捷捕捉对手的感觉。在片场，他们常常即兴发挥，协作起来十分默契。提到这儿，她还恶作剧说“我觉得刘宇宁是一个带着‘命运’的人，只需他唱主题曲，这个剧就都挺火的。”
日子感悟
“女人不该抛弃自我，要成为自己的光”
这几年，展示“她力气”的影视作品不断涌现，歌颂女人坚定不移品质的一起，也反映出职场危机、年纪危机等女人面临的各种实际问题。尤其是35岁，被不少人看作是人生中的一道坎。不过，关于所谓的年纪危机，刘涛却看得很淡，她乃至表明很喜爱自己35岁时的状况和心态。确实，刘涛演艺生计两部代表作《琅琊榜》和《芈月传》，都是在那个时期拍照完结的，“那段时刻自己十分自傲，整个人都十分有生机，由于堆集够了，褪去了青涩和羞涩，展示的便是愈加风华的自己。”
在刘涛看来，职场窘境、年纪危机这些，都是再正常不过的工作。“在家庭之中，女人亲力亲为的工作也会更多。但这并不意味着女人就应该抛弃自我，相反咱们应该找到一些咱们真实酷爱的工作，可以安慰咱们魂灵的工作。只需坚持下去，每个人都能成为自己的光”。
责任编辑:朱永冲
大象专访｜刘涛：找到酷爱的工作，成为自己的光！
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